Oi meninas, boa tarde!!!
Tudo boom? Espero que sim ;)
Gente hoje vim falar de sobre o cha verde!!!
Ai você se pergunta, chá verde? O que tem haver?
Tudo gatas!
O gosto dele é um pouco amargo, de fato, mas a ciência já provou que vale a pena fazer careta pelo monte de vantagem que o ché verde pode fazer pela sua saúde. "Ele contém quantidades consideráveis de manganês, potássio, ácido fólico, vitamina C, vitamina K, vitamina B1 e a vitamina B2, nutrientes que são essenciais para o bom funcionamento do organismo", explica a nutricionista Daniela Jobst, de São Paulo.
Aqui você pode ver algumas verdades sobre ele...
Eu tomo todos os dias dois copos e afirmo, com o tempo você se acostuma!!!
Como vocês viram, ele tem muitas vitaminas e ainda mais acelera o metabolismo para que os alimentos que nos comemos sejam digeridos com mais facilidade!
Você vai vai ver se clicar em "aqui" o que o cha verde é capaz de fazer!!!
Fiquem ligadas no blog para mais dicas!!!
Bjnhos da Carolzinha!..
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